U bent hier: Home › Evenementen › Archief › Amersfoort 750 2009 › Trainingsmomenten en -schema

Trainingsmomenten en -schema's

Iedereen kan, ongeacht de gekozen afstand, rekenen op voldoende begeleiding. Om je goed te kunnen voorbereiden is er een trainingsprogramma opgesteld, met speciale trainingsschema's. Een groot deel van het programma is geintegreerd in het reguliere trainingsprogramma van AVZ en TVZ. Daarnaast zijn er ook een aantal extra trainingsmomenten. Deze extra trainingsmomenten staan ook open voor AVZ en TVZ-leden en vinden plaats op eigen risico en niet onder de vlag van één van de verenigingen.

De TVZ heeft haar reguliere trainingen op dinsdag 19:00 uur en zondag 10:00 uur afgestemd op het verbreken van je persoonlijk record op de halve marathon.

Gebruik maken trainingsmomenten andere club
Wil je als niet-lid van de TVZ ook deelnemen aan deze TVZ-halve marathontrainingen, dan kun je lid worden van de TVZ. Kijk voor meer info over TVZ lidmaatschap op de website van de TVZ. Andersom zijn ook TVZ leden van harte welkom om - naast hun eigen trainingsmomenten - mee te doen met de reguliere trainingen van AV Zeewolde. Voor 40 euro extra zijn ze een half jaar lid van AV Zeewolde en ontvangen ze een jaarlidmaatschap van de Atletiekunie. Stuur een mail voor meer info.

DagStart Voor leden van Start Bijzonderheden
Maandag19:45 uurAV ZeewoldeClubhuis KluunpadReguliere AVZ training. V.a. 6 april ook een 'langzame' groep. Zie trainingsschema's.
Dinsdag19:00 uur

TVZ

Bij Het Baken Reguliere TVZ training. Aandacht voor verbeteren PR op de halve marathon.
Woensdag19:00 uurAV ZeewoldeClubhuis KluunpadReguliere training. Zie trainingsschema's
Donderdag19.30 uurAV Zeewolde & TVZ *Clubhuis KluunpadIndividuele training, geen begeleiding maar een plek en een tijd om samen met anderen training 4 uit het marathonschema te doen
Zaterdag9:00 uur AV ZeewoldeClubhuis KluunpadReguliere AVZ training. Zie trainingsschema's.
Zondag9.00 uurAV Zeewolde & TVZ *Clubhuis KluunpadExtra duurloop voor lopers hele en halve marathon. Rustig tempo voor halve marathon. Zie trainingsschema's.
Zondag10:00 uurTVZBij Het BakenReguliere TVZ training. Aandacht voor verbeteren PR op de halve marathon.

* De donderdagtraining en de zondagtraining van 9.00 uur zijn geen officiele clubactiviteiten. Lopen op eigen risico!

Trainingsschema's

Klik hieronder voor het gewenste trainingsschema:
>> Naar: Trainingsschema Halve Marathon (PDF opent in nieuw scherm)
>> Naar: Trainingsschema Hele Marathon (PDF opent in nieuw scherm)

 

 

Club sponsoren:

 

Berichtgeving ontwikkelingen Atletiekbaan
Documenten
Algemeen
Trainingsaanbod
Trainers en activiteitencommissie
Fotoalbums
Uitslagen en verslagen
Extra »
Wedstrijden en evenementen »
Crosscompetitie 2017-2018
Donkey FunRun 2018 »
Kalender
CD competitie 2019
Pupillencompetitie 2018
Persoonlijke records en top 10 lijst
Donkey FunRun 2018
Aanmelden
Algemeen
Looptrainingen
Wedstrijdkalender
Fotoalbums Hardlopen
Verslagen
Opstartcursus »
Informatie
Aanmelden
Verslagen en foto's
Trainingsaanbod
Nordic Walking
Sportief Wandelen
Diabetes Challenge 2019
Fit in Beweging
Trainers
Activiteiten
Foto's en verslagen Wandelsport
Tuurtoren Tocht 2019
Wandelprogramma Alzheimergroep
Gezond Veluwe Challenge 2018
WandelFit Programma Najaar 2018
Kalender
LOKO Loopcompetitie »
Welkoop Wintercross 2019 »
Dauwtrappen 2019
Clubkampioenschappen 2019
Avondloop 2019
Laatste Pont evenement 2019
Archief »
Algemeen
Vrijwilligers
Uitslagen en parcours records
Algemeen
Foto's
Marathon Eindhoven 2011 »
Amersfoort 750 2009 »
Clinic Lornah Kiplagat
Estafetteloop Bevrijdingsfeest 2009 »
AZC Loop - 18 februari 2017
Algemeen
De trainingen: YASso
Interview debutant Jacqueline Thiel
Pasta Party
Marathon verslag Piet Roskam
Uitslagen
Marathon verslag Jacqueline Thiel
Verslag 30 van Almere (Piet Roskam)
Fotoalbums
Foto's en verslagen
Uitslagen
Loop je al warm voor Amersfoort?
Kosten
Testloop 24 mei
Trainingsmomenten en -schema
Estafetteloop 4 & 5 mei
De Route
Foto's en verslagen
Aanmelden als lid
Contact
Login »
Wijzig eigen gegevens
Mijn Clubgenoten »
Login
Logout
Wachtwoord wijzigen
Wachtwoord vergeten?
Verjaardagskalender
Wie zit hier achter?


Ogenblik a.u.b. ...